Las Merindades es una extensa comarca situada al norte de la provincia de Burgos, considerada uno de los territorios con mayor riqueza natural, histórica y paisajística de Castilla y León. Sus valles, montañas, bosques y pueblos medievales la convierten en un destino ideal para quienes buscan naturaleza y patrimonio lejos de las rutas más masificadas.

La comarca alberga algunos de los pueblos más bellos de la provincia, como Frías, considerada una de las ciudades más pequeñas de España, Medina de Pomar, Espinosa de los Monteros o Oña. Castillos, monasterios, puentes medievales e iglesias románicas forman parte de un valioso legado histórico que refleja la importancia del territorio durante la Edad Media.

Entre sus principales atractivos naturales destacan el Monumento Natural de Ojo Guareña, uno de los complejos kársticos más grandes de Europa, el espectacular Salto del Nervión, la cascada más alta de la Península Ibérica, y numerosos desfiladeros, rutas de senderismo y miradores repartidos por toda la comarca.