Las Merindades ist eine weitläufige Region im Norden der Provinz Burgos und gilt als eine der Gegenden mit dem größten natürlichen, historischen und landschaftlichen Reichtum in Kastilien und León. Ihre Täler, Berge, Wälder und mittelalterlichen Dörfer machen sie zu einem idealen Reiseziel für alle, die Natur und Kultur abseits der ausgetretenen Pfade suchen.

Die Region beherbergt einige der schönsten Städte der Provinz, darunter Frías , das als eine der kleinsten Städte Spaniens gilt, Medina de Pomar , Espinosa de los Monteros und Oña . Burgen, Klöster, mittelalterliche Brücken und romanische Kirchen sind Teil eines wertvollen historischen Erbes, das die Bedeutung des Gebiets im Mittelalter widerspiegelt.

Zu den wichtigsten Naturattraktionen zählen das Naturdenkmal Ojo Guareña , einer der größten Karstkomplexe Europas, der spektakuläre Salto del Nervión , der höchste Wasserfall der Iberischen Halbinsel, und zahlreiche Schluchten, Wanderwege und Aussichtspunkte, die in der gesamten Region verstreut sind.