Las Merindades és una extensa comarca situada al nord de la província de Burgos, considerada un dels territoris amb més riquesa natural, històrica i paisatgística de Castella i Lleó. Les seves valls, muntanyes, boscos i pobles medievals la converteixen en una destinació ideal per als que busquen natura i patrimoni lluny de les rutes més massificades.

La comarca alberga alguns dels pobles més bells de la província, com Fredes , considerada una de les ciutats més petites d'Espanya, Medina de Pomar , Espinosa dels Monteros o Oña . Castells, monestirs, ponts medievals i esglésies romàniques formen part d'un valuós llegat històric que reflecteix la importància del territori durant l'edat mitjana.

Entre els principals atractius naturals destaquen el Monument Natural d'Ujo Guareña , un dels complexos càrstics més grans d'Europa, l'espectacular Salt del Nervió , la cascada més alta de la Península Ibèrica, i nombrosos congostos, rutes de senderisme i miradors repartits per tota la comarca.